Beskrivelse
 |
Dette webinaret har mottatt en vurdering på 4.75 av 5 fra tidligere deltagere. 100% har uttrykt at de ville anbefale det til andre. |
Under webinaret vil du lære om teorien bak IFS og hvordan du kan bruke meditasjoner for å komme i kontakt med egne deler. Det vil også være arbeid i breakout-rom hvor du vil jobbe med de delene som dukker opp sammen med andre deltakere. I tillegg vil du få hjelp til å jobbe med delene på egenhånd.
Webinaret vil bli holdt over tre uker på følgende datoer og klokkeslett:
- Onsdag, 25. oktober, kl. 19-21
- Onsdag, 1. november, kl. 19-21
- Onsdag, 8. november, kl. 19-21
Dette webinaret er perfekt for deg som ønsker å forstå deg selv bedre, og lære hvordan du kan jobbe med delene av deg selv på en mer effektiv måte.
Gjennom deltakelse på vårt IFS-webinar, får du varig tilgang til tre unike meditasjoner, designet for å hjelpe deg med å praktisere og integrere IFS-prinsippene mellom kursdagene og etter at kurset er fullført.
Det vil være et begrenset antall plasser tilgjengelig for å sikre at vi får muligheten til å bli kjent med hverandre og at kurset føles trygt og intimt. Så det er lurt å være tidlig ute med påmelding. Det gjelder avbestillingsregler for kurset, som det er viktig at du leser før du bestiller.
Jeg ser frem til å ønske deg velkommen til kurset, og jeg er sikker på at det vil forandre hvordan du ser deg selv og andre.
Erfaringer til tidligere deltagere
Kurset var en fin kombinasjon av presentasjon av metoden og praktisk øvelse. Olaug var en behagelig formidler, og som terapeut ledet hun gruppen godt. Du bestemmer selv hva du ønsker å utforske i «deg selv» og du bestemmer selv hva du ønsker å dele. Jeg opplevde jeg fikk masse utav kurset og kan varmt anbefale det.
Lene
Det var et utrolig lærerikt og tankevekkende kurs. Olaug tok oss godt imot, og det føltes trygt å delta, også med personlige erfaringer. Kurset besto av en kombinasjon av litt teori om IFS, samt meditasjoner og «break out»-rom der man gjorde korte IFS-øvelser med én eller to andre kursdeltakere. Jeg likte svært godt de ulike øvelsene vi gjorde. På bare få minutter fikk jeg innsikt i deler av meg som jeg ikke hadde fått på egenhånd, i alle fall ikke på så kort tid. Jeg gledet meg til timene hver uke, og deltar gjerne på flere kurs!
Siri
